cs

100 kata v řadě v rámci Mezinárodního dne karate

13.11.2017

24. 10. na Okinawě a den poté, to jest 25. 10., se celosvětově slaví den karate opakovaným cvičením kata. V rámci tréninku jsme se přidali i my. Cvičení trvalo cca 1,5h a zacvičili jsme celkem 100 kata heian shodan (z toho 50 v zrcadlové formě "ura").